photo Cycle de formation ski et télémark

Cycle de formation ski et télémark

Sports et loisirs, Neige - Glisse, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 24/01/2026

Le club alpin de la Vallée d'Ossau organise un stage de ski alpin et télémark sous l'égide du comité départemental : une excellente opportunité pour les adhérents d'apprendre, progresser et se perfectionner, dans un cadre convivial et sécurisé. Ce stage est particulièrement recommandé aux personnes qui souhaitent aller vers le ski de randonnée. Il se déroulera tous les samedis matins du 10 janvier au 7 février 2026 à la station de Gourette. Destiné aux jeunes à partir de 13 ans et aux adultes. Tous niveaux, des débutants aux perfectionnés ! Renseignements et inscription ouverte sur : https://cd-pyreneesatlantiques.ffcam.fr/stage-de-ski-alpin.html ou dans le dossier en pièce jointe. Places sont limitées ! Prévoir le matériel et le forfait pour les remontées mécaniques.

photo Chasse au trésor

Chasse au trésor

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 31/12/2025

La chasse au trésor : c’est découvrir en s’amusant, s’amuser à découvrir pour les enfants de 7 à 11 ans. Les mercredis et vendredis durant les vacances scolaires, entre l’atelier ludique et la visite historique, cette activité s’adresse à tous les petits curieux, qu’ils aiment l’histoire, les anecdotes ou les chasses au trésor. Au cours de cette promenade dans la cité des corsaires, les rencontres seront surprenantes et les découvertes enrichissantes. Nul doute que ces valeureux corsaires trouveront le trésor de la ville et en seront récompensés. Uniquement sur réservation, sur présentation d'une pièce d'identité, places limitées à 8 participants. Départ de l'Office de Tourisme de St Jean de Luz à 10h. Merci de se présenter 10 mn avant. Les parents récupèrent leurs petits aventuriers au bout d'1h30. Le seul adulte admis pour cette aventure est le guide de l'Office de Tourisme.

photo Visite-Atelier adulte : L'Art déco en croquis : à vos crayons

Visite-Atelier adulte : L'Art déco en croquis : à vos crayons

Sports et loisirs, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Limoges 87000

Le 15/01/2026

Après une balade commentée du quartier Jaurès, venez ensuite réaliser des dessins en vous inspirant des détails architecturaux du centre-ville. En partenariat avec les centres culturels municipaux. Public Adulte Uniquement. - Visite Atelier de 2h - Accessible PMR - Inscription et paiement en amont obligatoire à l'Office de Tourisme, par téléphone ou sur notre site web - Lieu de rdv communiqué lors de la réservation

photo Atelier vitrail enfant 6-12 ans : Art déco et chocolat chaud

Atelier vitrail enfant 6-12 ans : Art déco et chocolat chaud

Sports et loisirs, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Limoges 87000

Le 17/01/2026

Après avoir découvert les spécificités du style Art déco, les enfants, accompagnés de leurs parents, réalisent un vitrail en papier inspiré de cette période. - Atelier de 1h30 - Les parents ne sont pas conviés à l'atelier. - Inscription et paiement en amont obligatoire à l'Office de Tourisme, par téléphone ou sur notre site web - Lieu de rdv communiqué lors de la réservation

photo Visite-Atelier adulte : Atelier mosaïque : Décors et ornements

Visite-Atelier adulte : Atelier mosaïque : Décors et ornements

Sports et loisirs, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Limoges 87000

Le 17/01/2026

Après une découverte de l’exposition, réalisez une mosaïque à partir des nombreux motifs du Pavillon du Verdurier. - Visite Atelier de 2h - Inscription et paiement en amont obligatoire à l'Office de Tourisme, par téléphone ou sur notre site web - Lieu de rdv communiqué lors de la réservation

photo Le Comptoir des Echanges : activités gymniques d'entretien pour tous

Le Comptoir des Echanges : activités gymniques d'entretien pour tous

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Lacelle 19170

Le 01/02/2026

Rendez-vous au Comptoir des échanges de 10h30 à 11h30, les premiers dimanches du mois pour pratiquer une activité physique adaptée. Seront proposées pilates, stretching, travail de mobilité, réveil articulaire par le mouvement. L'activité sera encadrée par Valérie, animatrice de loisir sportif. Une tenue confortable est indispensable, en chaussettes ou en chaussures de sport, debout ou au sol. Amenez votre tapis de gym, possibilité de prêt (petite quantité) Renseignements et inscriptions : 06 88 24 50 20 Adhésion à l'association 10€ Séance 4€

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 17/01/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Méthode Feldenkrais : alléger son port de tête

Atelier Méthode Feldenkrais : alléger son port de tête

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 17/01/2026

Comment vous portez votre tête ? Est-ce la tête qui vous guide dans vos mouvements et le reste suit ? Quelle organisation trouver pour alléger son port de tête ? L’évolution humaine nous a placés en position verticale. Garder la tête haute est de plus en plus compliqué dans un monde dominé par les écrans. Et malheureusement, on ne se rend pas compte que notre corps tout entier s’adapte et crée des limitations qui peuvent se projeter sur la nuque, sur la qualité de la respiration et sur toute la chaîne posturale. Cet atelier propose de reprendre contact en douceur avec la tête et d’explorer son articulation avec la colonne vertébrale, avec les yeux, les mâchoires, toujours dans une approche du moindre effort et de confort propres à la Méthode Feldenkrais.

photo Atelier Sport seniors

Atelier Sport seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 13/01/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

photo Chasse au trésor

Chasse au trésor

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 02/01/2026

La chasse au trésor : c’est découvrir en s’amusant, s’amuser à découvrir pour les enfants de 7 à 11 ans. Les mercredis et vendredis durant les vacances scolaires, entre l’atelier ludique et la visite historique, cette activité s’adresse à tous les petits curieux, qu’ils aiment l’histoire, les anecdotes ou les chasses au trésor. Au cours de cette promenade dans la cité des corsaires, les rencontres seront surprenantes et les découvertes enrichissantes. Nul doute que ces valeureux corsaires trouveront le trésor de la ville et en seront récompensés. Uniquement sur réservation, sur présentation d'une pièce d'identité, places limitées à 8 participants. Départ de l'Office de Tourisme de St Jean de Luz à 10h. Merci de se présenter 10 mn avant. Les parents récupèrent leurs petits aventuriers au bout d'1h30. Le seul adulte admis pour cette aventure est le guide de l'Office de Tourisme.

photo Atelier cirque - Gourette

Atelier cirque - Gourette

Fête, Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Eaux-Bonnes 64440

Le 02/01/2026

à l'espace montagne de la Maison de Gourette, au cœur de la Station de Gourette nous vous proposons de vous initier aux Arts du Cirque de manière ludique et accessible, pour les petits et les grands. Dès 6 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

photo Cycle de formation ski et télémark

Cycle de formation ski et télémark

Sports et loisirs, Neige - Glisse, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 31/01/2026

Le club alpin de la Vallée d'Ossau organise un stage de ski alpin et télémark sous l'égide du comité départemental : une excellente opportunité pour les adhérents d'apprendre, progresser et se perfectionner, dans un cadre convivial et sécurisé. Ce stage est particulièrement recommandé aux personnes qui souhaitent aller vers le ski de randonnée. Il se déroulera tous les samedis matins du 10 janvier au 7 février 2026 à la station de Gourette. Destiné aux jeunes à partir de 13 ans et aux adultes. Tous niveaux, des débutants aux perfectionnés ! Renseignements et inscription ouverte sur : https://cd-pyreneesatlantiques.ffcam.fr/stage-de-ski-alpin.html ou dans le dossier en pièce jointe. Places sont limitées ! Prévoir le matériel et le forfait pour les remontées mécaniques.

photo L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 17/01/2026

L’hiver est là : feux de cheminée, arbres nus, écharpes de laine, air frais revigorant... Prendre soin de soi, de son intériorité, ralentir, se blottir... Je vous propose, par la pratique du Yoga d’ accompagner le corps dans les énergies à l’œuvre pendant l’hiver , le mettre au diapason des énergies de la Nature : +Grâce au Hatha Yoga et au Yin Yoga, de soutenir reins et vessie, méridiens sollicités pendant l’hiver, leur donner l’énergie nécessaire à l’évacuation des liquides et des toxines qui ne sont pas utiles à l’organisme. Je vous propose deux temps : un temps de Yoga vigoureux pour se réchauffer face aux frimas, un Yoga reposant pour récupérer, économiser son énergie, hiverner. +Grâce aux Techniques de Pranayama, travail du souffle, de soutenir la respiration et encourager l’élimination des toxines hivernales. +Grâce au Yoga Nidra, harmoniser le corps et l’esprit

photo De fil en crochet

De fil en crochet

Sports de balle et de ballon

Montargis 45200

Le 03/01/2026

Chaque 1er samedi du mois, atelier crochet pour débutant(e) ou confirmé(e). Placé sous le signe de la créativité et de la convivialité, nous vous proposons un moment de détente propice aux échanges de savoir-faire : on crochète, on s'échange nos astuces tout en dégustant une tasse de thé ou de café. Apporter un crochet n°4 minimum et une pelote de coton ou fil acrylique de couleur claire, de la taille correspondante.

photo L'IA change (un peu) la vie !

L'IA change (un peu) la vie !

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Science et technique, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo

Tarnos 40220

Le 20/01/2026

Découverte de l’intelligence artificielle pour simplifier le quotidien, pour gagner du temps… et peut-être même surprendre ! Un atelier léger, accessible à tous, avec une pointe d’humour et plein d’astuces pour apprivoiser l’IA sans stress. L’IA : un coup de pouce, pas un remplacement. Tout public / Entrée libre Rendez-vous à 17h (durée 1h15).

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Marché de Noël à La Bresse

Marché de Noël à La Bresse

Fête, Sports équestres

La Bresse 88250

Du 19/12/2025 au 04/01/2026

Au pied du sapin de la Place du Champtel, au coeur de la ville, le village de Noël vous accueille ! Venez découvrir les producteurs et artisans d’ici et d’ailleurs dans les chalets et profiter de l’atmosphère conviviale et chaleureuse des torches norvégiennes. Vous pourrez poster votre liste de cadeaux dans la boîte aux lettres du Père Noël au cœur de la forêt illuminée. Des animations gratuites et ouvertes à tous vous sont proposées : atelier de décoration de l'Avent, atelier gourmand sucré, soirée gourmande au coin de feu, soirée après-ski, et spectacle féérique de Noël à la patinoire. Des séances photos avec le Saint Nicolas, et avec le Père Noël, pour le plus grand plaisir de vos enfants. MARCHÉ DE NOËL : venez découvrir les producteurs et artisans d’ici et d’ailleurs dans les chalets et profiter d'une atmosphère conviviale et chaleureuse. Des animations gratuites et ouvertes à tous vous sont proposées sur le marché de Noël. Inauguration du vendredi 5 décembre : - dès 16h30 : animation par l'Orgue à Guimauve (orgue de Barbarie) ; - 19h15 : feu d'artifice. Vendredi 12 décembre : - dès 17h00 : soirée musicale autour des torches norvégiennes. Blindtest : cadeaux offerts[...]

photo Atelier Pure Aquitaine - Création de baumes

Atelier Pure Aquitaine - Création de baumes

Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Lauzun 47410

Du 02/01/2026 au 31/12/2026

La savonnerie Pure Aquitaine vous propose des ateliers pour créer votre baume personnalisé à base de beurres, d'huiles végétales bio, de cire d'abeille et d'huiles essentielles. Sur réservation.

photo Atelier : Et si on se dépêc’Haie ?

Atelier : Et si on se dépêc’Haie ?

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Bias 47300

Le 24/01/2026

Un atelier où nous partagerons avec vous les techniques pour créer une haie sèche dans votre jardin. Cet aménagement naturel, apprécié par de nombreuses espèces animales, apportera de la biodiversité et une touche de nature authentique à votre environnement. Inscription obligatoire.

photo Cycle de formation ski et télémark

Cycle de formation ski et télémark

Sports et loisirs, Neige - Glisse, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 07/02/2026

Le club alpin de la Vallée d'Ossau organise un stage de ski alpin et télémark sous l'égide du comité départemental : une excellente opportunité pour les adhérents d'apprendre, progresser et se perfectionner, dans un cadre convivial et sécurisé. Ce stage est particulièrement recommandé aux personnes qui souhaitent aller vers le ski de randonnée. Il se déroulera tous les samedis matins du 10 janvier au 7 février 2026 à la station de Gourette. Destiné aux jeunes à partir de 13 ans et aux adultes. Tous niveaux, des débutants aux perfectionnés ! Renseignements et inscription ouverte sur : https://cd-pyreneesatlantiques.ffcam.fr/stage-de-ski-alpin.html ou dans le dossier en pièce jointe. Places sont limitées ! Prévoir le matériel et le forfait pour les remontées mécaniques.

photo Vive la ménopause, ce deuxième printemps !!

Vive la ménopause, ce deuxième printemps !!

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 23/01/2026

Lors de cet atelier, vous pourrez expérimenter : +Une série d'Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Égyptien (postures) qui vont travailler sur les différents systèmes du corps afin de les réguler : système digestif, respiratoire, articulaire, hormonal pour soutenir les bouleversements du corps et de l’esprit et apaiser le mental. +Un temps de Pranayama ou maîtrise du souffle afin d’éveiller le corps, oxygéner les tissus. +Un temps de Yoga Nidra ou sommeil éveillé, afin de relâcher les tissus profonds, et harmoniser corps et esprit, bercé par le son des bols. Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer, les postures peuvent être adaptées en cas de problème de santé spécifique. La session aura lieu dans notre belle salle de pratiques, et l'attention sera particulièrement accordée à chacun et chacune.

photo Parcours filet multi-niveaux chez Edenwall

Parcours filet multi-niveaux chez Edenwall

Sports et loisirs

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du 19/04/2025 au 31/12/2025

Depuis le 19 avril 2025, Edenwall agrandit son extérieur avec une nouvelle structure multi-niveaux. Au rez-de-chaussée, des ateliers accrobranche pour enfants de 3 à 9 ans, qui doivent être accompagnés par un adulte. A l'étage, un parcours ninja est accessible aux enfants dès 1m20 et aux adultes. L’accès à la structure est compris dans l’entrée. Un couloir permet aux adultes visiteurs de surveiller leur enfant, s’ils souhaitent rentrer dans le parcours, une entrée payante est nécessaire.

photo Comptines et galipettes

Comptines et galipettes

Sports et loisirs, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier, Atelier

Arès 33740

Le 22/01/2026

9h15 et 10h15 Accompagnez votre enfant dans son développement psychomoteur de façon ludique et bienveillante avec Laurence Brillaud-Rix, psychomotricienne diplômée d’état. Pour les enfants de 0 à 3 ans - Payant : 4€ Inscription obligatoire. Renseignements au 06 66 29 26 35. Lieu : domaine des Lugées, village des associations.

photo Atelier Sport seniors

Atelier Sport seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 20/01/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

photo 1,2,3... Créez ! | Tricothé

1,2,3... Créez ! | Tricothé

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Tarnos 40220

Le 30/01/2026

Vous aimez tricoter, crocheter, broder, tisser ? La médiathèque vous propose un rendez-vous par mois pour se retrouver autour du fil : experts ou débutants, apportez vos ouvrages et venez papoter autour d'un thé. RDV à 18h à la médiathèque. Durée : 1h30 Entrée libre, sans condition d'inscription à la médiathèque.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Atelier Sport seniors

Atelier Sport seniors

Vie locale, Atelier, Fête

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 06/01/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

photo Stage de cirque - La Chapelle-Bertrand

Stage de cirque - La Chapelle-Bertrand

Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

La Chapelle-Bertrand 79200

Du 09/02/2026 au 13/02/2026

TANGRAM Espace culturel et éthique Accueil des inscrits dans le «perchoir» de l'association. Une grange aménagée de 60 m2. Espace idéal pour décourvir le cirque : la boule, le trapèze, le tissu aérien, le fil, la jonglerie et l'acrobatie... Une activité propice pour s'épanouir, dépasser ses peurs, s'amuser tout en apprenant, canaliser son énergie, se concentrer, apprendre à apprendre, favoriser l'entraide et la solidarité... Création d'un spectacle de fin de stage. Stage accessible dès 4 ans

photo Stage de danse

Stage de danse

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Montfort-en-Chalosse 40380

Du 16/02/2026 au 20/02/2026

Pendant les vacances de février, Nuance Studio de danse propose un stage de danse ludiques et créatifs, ouverts aux enfants entre 6 et 10 ans, pour bouger, s’exprimer et s’amuser dans une ambiance bienveillante. Au programme : Danse modern jazz Jeux dansés et travail d’expression Temps créatif (improvisation, petites créations chorégraphiques, activités manuelles) Un moment de partage, de plaisir et de découverte, adapté à l’âge et au niveau des participants. Ces stages sont l’occasion de : - découvrir ou approfondir la danse - gagner en confiance - développer la créativité et la coordination - partager un moment convivial pendant les vacances Places limitées!

photo Pole Dance :

Pole Dance : "signature jumps" de Dimitrii Politov

Sports et loisirs

Mâcon 71000

Le 18/01/2026

Pendant cet atelier, nous apprendrons les “signature jumps” de Dimitrii Politov, neuf fois champion mondial de Pole Dance, ces sauts réalisés au cœur des figures : le Layback, le Cupidon et le Jade. Ianina, qui a eu l’occasion de suivre plusieurs stages auprès de Dimitrii, partagera avec plaisir ses techniques, ses astuces et ses secrets pour maîtriser ces mouvements spectaculaires. L’atelier est accessible à toutes et à tous, quel que soit votre niveau, et chacun pourra progresser à son rythme dans une ambiance bienveillante et motivante.

photo Atelier Sport seniors

Atelier Sport seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 27/01/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

photo Le Marché de l'Atelier

Le Marché de l'Atelier

Atelier, Sports équestres, Marché, Artisanat

Toul 54200

Du 06/01/2026 au 01/12/2026

L'Atelier & la brasserie cheval lancent les marchés mensuels. Un rendez-vous incontournable pour les amateurs de produits locaux, dans une ambiance conviviale. Chaque premier mardi du mois, retrouvez les résidents de l'Atelier & des producteurs et artisans locaux tout en profitant de l'ouverture du bar de la brasserie cheval.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 02/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Le Souffle et l’ouverture de la cage thoracique

Le Souffle et l’ouverture de la cage thoracique

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 31/01/2026

Venez expérimenter la puissance de votre souffle, ouvrir votre cage thoracique pour laisser vibrer le prana, l’énergie vitale dans tout le corps! Le souffle est le plus souvent utilisé comme un moyen de survivre, alors qu'il nous ouvre d'infinis possibles dans le corps et l'esprit...venez donc entrouvrir cette porte et ressentir les effets d'un souffle pleinement libéré. Je vous propose: +Un temps d'Asanas de Hatha Yoga et Yin Yoga pour ouvrir la cage thoracique, amener du mouvement dans les épaules et la région thoracique, renforcer cet espace et permettre au souffle d'entrer et sortir de façon fluide. +Un temps de Pranayama ou maîtrise du souffle proprement dit: transmission d'exercices traditionnels afin d’optimiser et conscientiser le prana et le souffle. + Un temps de Yoga Nidra afin d’harmoniser et d'apaiser corps et esprit par des exercices de relaxation et de visualisation.

photo Les déclics numériques  à l'Escalier

Les déclics numériques à l'Escalier

Conférence - Débat, Science et technique, Sports nautiques

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Du 03/01/2026 au 05/12/2026

Des ateliers pour progresser sur les usages numériques Vous travaillez et ne pouvez pas profiter des ateliers en semaine ? Les déclics numériques sont pour vous ! Des ateliers en collectif afin de vous aider à progresser à votre rythme et de profiter des expériences des uns et des autres pour être plus autonomes sur vos outils.

photo Atelier de danse intuitive

Atelier de danse intuitive

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Casseneuil 47440

Le 06/02/2026

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure. Sur inscription.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 09/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 20/01/2026 au 31/03/2026

Atelier proposé par l’ASEPT, en partenariat avec la Ville d’Andernos (CCAS), composé de 5 séances organisées les mardis, pour les plus de 55 ans. 5 bonnes raisons de participer à cet atelier : Améliorer votre coordination, votre équilibre, votre mémoire et votre sens du rythme, tout en prenant du plaisir, Découvrir des danses du monde, simples à reproduire chez vous, seul ou en groupe, Stimuler votre créativité et renforcer votre confiance en vous, Faire de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, Bénéficier d’actions proches de chez vous, dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.